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2017年8月25日 (金)

風邪ではないけれど、、喉/声が、、

2017-08-25(金)晴れ(/曇り)

 風邪ではないと思いますが(熱も咳もないし、、)、何となく喉や声の調子が出ません。調子が出ないというか少し掠れます。暑いからと薄着や半分裸で過ごして体を冷やしたり、エアコンで乾燥しすぎた空気を吸ったりするからかもしれません。あと、暑いからお喋りも面倒で、殆ど声を出さないのも原因かなと思います。さび付いた機械を動かそうとして、最初のうちはきしんでいる、、そんな状況かもしれません。そういう意味では、コーヒーショップで見かけるようなおばさま方のように集まってワイワイ話すのも、喉にももちろんですが色々な健康には良いのだろうなと思いました。

 今日は(夏休みで1回抜けたから)一ヶ月ぶりの歌のレッスンの日でした。少し発声練習したら声が掠れて、喉に違和感があります。そんな状況なので少し発声練習の後、喉を整えるための発声を少しだけやり、後は今後の練習内容の話しをして帰ってきました。今までの経験では、これで少し声を出したから明日あたりはすっきりするはずです。先生には、発声”練習”などといわないで、今までの歌を毎日楽しんで歌ったら良いのでは?と言われました。
 毎日歩くときに声を出しながら歩けば、時間的にも一石二鳥だなと思うこともありますが、端から見た方がいると「危ない人?」に見えるので駄目だろうな。
 そんな最近の状況です。
 

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